E.T.R.E.!, 
Ecole de sophrologie à LYON

Qu'est ce que la SOPHROLOGIE ?
Fondée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso CAYCEDO, la sophrologie est une discipline psycho-corporelle qui utilise un ensemble de techniques spécifiques comme la respiration, la pleine conscience, la relaxation musculaire, et les visualisations tout en visant à l'autonomie.
Ses domaines d'application sont très divers : gestion du stress, des émotions, de la douleur, soulagement de la phobie, troubles du sommeil, troubles alimentaires, renforcement de la concentration et de la mémorisation, préparation sportives et aux examens...

E.T.R.E.! forme des praticiens depuis plus de 15 ans

UNE PRÉPARATION AU MÉTIER DE sophrologue
Nous ne vous apprenons pas la sophrologie ...
Nous vous apprenons à être des sophrologues !


Se former à ce métier est un véritable cheminement. Notre objectif durant ce parcours : vous accompagner et vous permettre d'acquérir l'ensemble des compétences afin de maîtriser tout l'éventail de vos prérogatives relatives à l'exercice de la profession de sophrologue.

Le sophrologue peut exercer en tant qu'indépendant, en cabinet libéral, à domicile mais également en structure spécialisée de type maison de retraite, MJC, centre de remise en forme, centre antidouleurs, entreprises, ...
 
ACCESSIBILITE PSH & PMR
Notre méthodologie de formation s'adapte à certains handicaps, nous contacter pour une étude personnalisée de votre projet de formation. Dans le cas contraire, nous pouvons vous orienter auprès d'organismes ad hoc. 

Notre centre de formation est accessible aux PMR.

La médecine douce en pleine évolution

la SOPHROLOGIE pour Prendre soin de soi
Les enquêtes approfondies mettent en évidence que les français ont la volonté de combiner harmonieusement médecine scientifique et médecine complémentaire pour une approche globale.

Le baromètre des médecines parallèles en France situe la Sophrologie en 10ème position du Top 10 des thérapeutiques alternatives les plus efficaces parmi plus de 200 pratiques.

Nos valeurs

E.T.R.E. Sophrologue ! est née d'un besoin de transmettre cette thérapeutique dans une approche bienveillante, structurée et professionnalisante.
Accompagnement
Tous les formateurs suivent les stagiaires dans la réalisation de leur projet de formation.
Des rendez-vous individualisés intégrés dans le cycle de formation permettront de faire le point dans leur processus d'apprentissage théorique et pratique.
Bienveillance
La réussite de votre projet est au cœur de notre action de formation. La bonne ambiance de travail vous permet d'optimiser l'intégration de l'ensemble connaissances  à acquérir. Les projets et apprentissage en groupe sont supervisés par l'équipe pédagogique.
Pratique
La sophrologie est un métier oral, la pratique courante est nécessaire pour acquérir un bon savoir-faire.
Ainsi, une grande partie de la formation est consacrée à l'apprentissage et au perfectionnement des techniques de relaxation dynamiques et des visualisations.

L'équipe pédagogique

Votre réussite professionnelle et la mise en place, au cours de vos pratiques, des outils qui vous sont délivrés dépendent en grande partie de la qualité des formations. C'est pourquoi l'ensemble de l'équipe pédagogique s'engage à tout mettre en oeuvre afin de vous proposer des contenus pertinents, riches et concrets.
Guillaume VIGNERON
DIRECTEUR / OSTÉOPATHE RÉFLEXOLOGUE 
Directeur et formateur chez ETRE!  depuis 2009.

Diplômé à l'ISOstéo de Lyon, je me suis formé aux liens mécaniques et posturaux. J'enseigne l'anatomie et la physiologie du corps humain et exerce en cabinet libéral à Lyon depuis 13 ans.
Alexandra
KLEIN
SOPHROLOGUE
Responsable de formation, je pratique en cabinet de psychothérapie qui se veut pluridisciplinaire pour une prise en charge globale de l'individu à travers la sophrologie, les soins énergétiques, l'aromathérapie et l'ayurvéda.

Le bien-être de mes patients et l'épanouissement de mes élèves m'est primordial.


Franck LECLUZE
PSYCHOTHERAPEUTE ET SOPHROLOGUE
Je suis psychothérapeuthe installé en cabinet libéral à Lyon.

Mon approche s'inscrit dans une vision positive et globale de l'être humain et prend en compte les aspects cognitifs, émotionnels, comportementaux, relationnels.
Emmanuelle MELIGON
sOPHROLOGUE
Sophrologue et formatrice BAFA,
je me suis spécialisée dans la prise en charge des enfants en grandes difficultés.
Je prends à cœur d'approfondir les outils et techniques adaptés à l'accompagnement des enfants pour viser des accompagnements de qualité.
Une école labellisée
LABEL QUALITÉ DE FORMATION QUALIOPI
La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie suivante : Action de formation.
Certificat n°FR071683-1, délivré par le Bureau Veritas en date du 31 décembre 2021.